ライフ(+5)アーティスト: カーディガンズ出版社/メーカー: ユニバーサル インターナショナル発売日: 2001/12/05メディア: CD クリック: 7回この商品を含むブログ (57件) を見るいろいろ書いてたんですが 間違って消してもたーΣ（￣Д￣;）がーんっ! 気力も一…

腕立て20回、腹筋20回、スクワット20回、ストレッチ。 順序はいつも 腹筋 →布団をたたむ →腕立て →息切れ →スクワット →インターネッコ →ストレッチ …という流れです。 時間かかってしゃあない*1。 *1:そりゃこれだけダレダレじゃあねぇ。

なんかバタバタしてます。

リッター139円。 高い？安い？*1 *1:大分では安い方だと思うのですが。