脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)作者: 築山節出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2006/11/08メディア: 新書購入: 130人 クリック: 1,222回この商品を含むブログ (326件) を見る 仕事の一助に購入。 もちろん経費で。 われながらい…

このところ柔軟にハマッている？ponzouです(あいさつ)。 腰はだいぶ曲がるようになってきてます。 ひざと額がつくようになったし、 それほど苦しまずに 地面に手のひらがつくようになりました。 次の課題は股関節。 これがまた硬くて硬くて。 前に比べたらだ…